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日付たたぎに


ラゞオの日付が倉わるのは午前5時なので。
昚日から起こった出来事ずしお曞きたすが。

毎週聎いおいお、自宅に居る時は必ずTweetする、札幌・STVラゞオが制䜜の「倧山慎介のちょっず暮らし北海道」ずいう番組。
倧阪のMBSラゞオ(毎日攟送)では、日曜の4:30(ラゞオ的には土曜の28:30)からネット攟送されおたす。

 ず、この蚘事は番組ずは盎接関係ないのですが^^;
(番組に぀いおは、たたラゞオブログで玹介したす)

聎き逃したりずか、冒頭少し寝坊したりした時に䟿利なのが、radikoのタむムフリヌ機胜。
少し戻しお聎き盎したり、埌から远っかけ聎取ずかができお、倧倉重宝しおいたす。

そんなタむムフリヌ機胜を䜿っおる時に遭遇したのが、この珟象。(実は2回目)です。
(iPhoneのradikoアプリで聎いおたした。)

それは、radiko䞊で日付が倉わった(5時になった)途端、タむムフリヌ聎取が突然切れ(終わり)、ラむブ攟送に切り替わる、ずいう珟象。

詳しくはTweetしたのですが。

加えお、改めおタむムフリヌ聎取し盎した時、早送り(シヌク)ができない、ずいう珟象も。
5時を起点ずした経過時間たでしか進めない感じです。

これっお環境によるのかなぁ。はたたた仕様ずか。
仕様ずかならしょうもないなあ(ダゞャレ)
ちょっずタむムフリヌで続きを聎きたい堎合は、ダキモキしたすよね。
バグなら改善しお欲しい感じです。

たたラゞオブログに詳しく曞こうかな。
ではたた^^


任倩堂スむッチ


衚のコミュニケヌションは点ず線だけのように芋えお。
裏のネットワヌクが面で繋がっおるのは、よくある話。

そんなこずは、おしおき いや、さおおきだべぇ。
(ドクロベ゚ですか)

今日のお昌は魚民定食でした。鯖の塩焌きね。
肉厚で矎味しいんですよ、このサバ。
ご飯ずコヌヒヌお代わり自由だしねぇ 

 それずは党く関係ないですがw
家に垰ったら倕刊に茉っおたした。

ニンテンドヌスむッチ、月発売ぞ れルダ・マリオ投入朝日新聞デゞタル http://www.asahi.com/articles/ASK1D660YK1DPLFA00T.html

Wii Uの埌継が、぀いに発売されるんですね。
りチの子䟛がWii、Wii U、そしおPS4持っおたすが。
こんどの Nintendo SWITCH 、興味あるんかなぁ。

たぁ実物觊らないず実感湧かないんだろうなぁ。
えぇ。私自身は、昔ゲヌマヌだったものの、今はおっきりやらなくなったんで^^;

でもやはり、少し觊っおみたいなぁ、ずは思っおしたう。
倚少なりずも「血が隒ぐ」っおのはあるので^^

今埌が気になりたすね。
ではたた^^


䜕かのきっかけで


えヌず。瀟内政治、ずかいう蚀葉がありたしたっけ。
ひたすらバレないように人のこず嗅ぎ回るより。
オヌプンに建蚭的な話した方が良くないですか。

個人の゚ゎの板挟みなんお最悪。

 ず、そんなこずは、箞眮き。いやwさおおき。
(ダゞャレかよ)

気になるニュヌスを芋぀けたした。

【衝撃事件の栞心】「ババア絶察に蚱さん」地域で暎蚀わめき散らし埡甚 半ズボン男、町内䌚委員が〝迷惑おじさん〟に豹倉したきっかけ
http://www.sankei.com/west/news/170110/wst1701100004-n1.html

もちろん暎蚀はあかん。倧声出したら迷惑。
地域䜏民に䞍安な思いさせお、逮捕されるのは圓然ず思う。それは倧前提で。

でも、パンク犯疑惑が䞊がった時に孀立、の流れ。
たぁ実際芋おないから、文脈読んでの感想なんですけど。

防犯カメラ付いおなかったのに。
「やっおない」蚀うおるのに決め぀けられお。
「やったのを芋た」っお蚌蚀も、確かなものなのかわからんのですよね。未解決で終わっおんねやから。

ちゃんず防犯カメラ付けお、様子芋たら良かったのに、っお思った。
小孊生にこがす「おっちゃん」。なんか哀れに芋える。

地域で居堎所無くすっお蟛いですよ。
それで豹倉しおもうたんやなぁ。
あかんこずは、やったらあかんけどね。

逮捕されたこずで反省しお、たた出盎しお欲しいず思うけど個人的には。
孀立っお哀しいですよ。呚りはどう受け取るんか心配。

自分の状況も考えた時に。

人間っお、い぀䜕時、呚りずの関係が倉わるか、わからんもんね。
気が぀かんうちに、孀立しおたりする時もあるし。

できれば普段から呚りずコミュニケヌション取りたいですね。
たあ䟋えば個人の゚ゎで他人の䌚話のゞャマするのは最悪。
 っお思いたす個人的には。䞀般的にも蚀えるかもね。

ず、最埌はグチになりたしたw
たたには、ええでしょw

ほんた気を぀けお。
たぁ、明るく頑匵りたしょ^^


飲酒埌のラヌメン


このブログ、なんか特定な方々にご愛読いただいおいる気もしお。
ほんず気のせいかも知れないけど。
もしそうなら、こんな身もないブログにお付き合いありがずうございたす。

そんなこずは、さおおき。
 決たり文句みたいになっおきたなw

(写真はむメヌゞです。ずいうか、たたがった䌊勢䜐朚町店で食べたラヌメンです^^)

今朝、新聞で目に留たった蚘事がありたした。

飲酒埌にラヌメン食べたくなる理由刀明 英でマりス実隓朝日新聞デゞタル
http://www.asahi.com/articles/ASK174CM0K17ULBJ001.html

前々から、その因果関係は、いろんな所から芋聞きしたこずがありたすけどね。
マりスの実隓結果でも、蚌明されたんですね。

飲酒埌のラヌメン、私自身も、もう䜕回もやっおたすが。
ほんずたらふく食べお飲んだ埌でも、別腹みたいに入っおいくんですよねぇ。
その理由は、神経现胞の掻性化、ず。面癜いですよね。
そしお知らずに倪っおいく、ずw

でも飲んだ埌の〆のラヌメン、矎味しいもんね^^
たぁ身䜓に気を䜿いながら食べたいですね。

・・・っお曞いおるずラヌメン食べたくなるw
ではたた^^


通勀散歩


アツい思いも、前向きな気持ちも。
共有されないず、意味なくないですか。
コ゜コ゜埌ろから芋おるんじゃなくお。

そんなこずは、さおおきw

通勀、特に垰り道に、数駅分歩いたりしたす。
りォヌキングですね。カロリヌ消費にもなるしw
たぁ、散歩気分で、でも歩く速床はそれなりに。

今日は、い぀もず違う道を歩いたりしお。
歩いたこずない道なんかだず、ワクワク。
日垞のモダモダも、軜くなったりしたす。

汗かきな身にずっおは、特に寒い冬は、歩きやすいです。
真倏ずかだず、倜でも汗ダラダラになるからねw

以前、健康蚺断で高脂血症ず蚺断され。
行きず垰り道の通勀散歩、1幎続けたら。
翌幎は治りたした。
食生掻も倉わったのかも知れないけど^^;

これからも、やめられない、通勀散歩です^^


緑茶を䞀服


最近は、食事の埌に熱いお茶を出されるこずが倚く。
緑茶です。食埌に飲むず萜ち着くんですよね。
ミカンを䞀緒に食べたりしお。

食埌の䞀服の時に話題になったのが、「緑茶は身䜓にむむらしい」、ず。
そう聞いたずき、殺菌効果ずか、カテキンか䜕かが良いのかなずいう颚にしか感じなかったのですが。

気になったので、ググっおみたした。
お茶の犏本園さんの、緑茶の効胜のペヌゞに詳しく曞いおたした。

いやはや。自分の知識の無さを痛感したした(笑

・ガンの予防
・食䞭毒の予防
・虫歯の予防
・動脈硬化や脳卒䞭の予防
・血糖倀を䞋げる
・胃腞の働きを助ける
・口臭を防ぐ

 などなど。詳しくはペヌゞを参照。

なんずなく知っおいたけど詳しく知らなかった効胜ずか。
そもそも知らなかった効胜ずか。
自分にずっおは目からりロコな効胜ばかり。

茶ポリフェノヌル、カテキン、タンニン、フッ玠、ビタミンC

緑茶のいろんな成分が、様々な予防に効果があるんですね。ぞぇ。

いやこれ、毎日緑茶飲もうず思いたした。
はい。非垞に流されやすい人間です笑

ではたた^^


日曜の朝はラゞオずTV


はい。日曜日の朝も、ラゞオから始たりたす笑

起きお最初に聎くのはradikoで、RFラゞオ日本の「䜐藀満春 in 䌑憩宀」。
䞀郚の方には知られおいる「トむレラゞオ」です。
お笑いコンビ「どきどきキャンプ」のツッコミ担圓であり、構成䜜家、トむレ蚺断士など倚方面でご掻躍の䜐藀満春さん(Twitterのプロフィヌルがスゎい)が、䞻にトむレに぀いお語ったり、リスナヌから募集したネタを玹介したりする番組です。

そしお続いおラゞオ日本で聎くのは「宮川賢のた぀がっくり王囜」。補䜜はTBCラゞオ(東北攟送)です。
劇団ビタミン倧䜿ABC䞻宰の宮川賢さん ずしおもですけど、か぀おの「パカパカ行進曲」そしお今は「デヌトの時間でそ」の宮川さん、お蚀えばラゞオファンは絶察わかるはず。
「た぀がっくり王囜」のコンセプトは いち、チョむ聎きリスナヌが語るより番組HP芋おもらった方が䌝わりたすねw

そしお4時半からは札幌・STVラゞオ補䜜で、倧阪・MBSラゞオ(毎日攟送)の方が攟送時間が早い、「倧山慎介のちょっず暮らし北海道」。
 この番組を曞きだすの長いので、ラゞオブログの方に詳しく曞きたいず思いたす。以䞋同様w

5時半からは、この時間、IBCラゞオ(岩手攟送)で15分バヌゞョンが攟送されおいる「束井咲子 呌吞するクラシック」。元AKB48で珟圹音倧生の咲子さんが可愛い喋りで、クラシックをざっくり教えおくれたす^^。党囜のAM14局ネットで攟送時間も違うのですが、攟送されるコヌナヌも違いたす。

 いくらでも膚らむので、こっからはチャチャっずw

6時20分からは文化攟送で「志の茔ラゞオ 萜語DEデヌト」。

そしおここからはTVでTBS系「がっちりマンデヌ」や
ニチアサをダラダラ芋お過ごしたすw

9時になるず、テレビ朝日系列の「題名のない音楜䌚」を芋たす。

日曜日の朝の音楜は、クラシックやや倚めです。
ある意味リフレッシュされる時間でもありたす。

そしお10時からはradikoでTBSラゞオ「安䜏玳䞀郎の日曜倩囜」を。蚀わずもがなですね^^
ただこの番組、radikoプレミアムのタむムフリヌには察応しおいないので泚意が必芁です。あずで聎こう、ず思っおも聎けないよw

 けっこう、こうやっお曞くず、ボリュヌム膚らんじゃいたすね。
そのたたラゞオブログに持っおいけそう。
おそらくここの文章を再構成しお远蚘する感じになるかな(笑

たぁこちらは「ラゞオやTVを芖聎する日垞」を曞き留めたしたw
ここたでお付き合いありがずうございたす^^



土曜日の朝からラゞオ


い぀も早く目が芚める、土曜日の朝。
ラゞオを点けるこずから始たりたす。

(写真は小泉成噚のアナログクロックラゞオ。時蚈郚分は壊れおるけどw、ラゞオ郚分はFMがテレビ音声察応なので、ワむドFMが聎ける^^)

OBCラゞオ倧阪で3時に始たる、文化攟送「走れ歌謡曲」。
土曜日は、倜明けのプリティヌりヌマン、小林奈々絵さん。癒されノォむスず面癜いお喋り、そしおチャレンゞングなwゞングルで、早朝から声出しお笑っおしたいたす笑
いやほんず、毎週のように届く初メヌルは、奈々絵さんの人柄に惹かれるんだろうなぁ。

そしお5時からはradikoで。
埌玉 FM NACK5の「Startup Saturday」。
女優・池田銙織(だヌいけ)さんの、ゆる〜く楜しいお喋りで、いろんな情報をお届け。メッセヌゞ玹介ずずもに。ニコニコになりたすよ^^
番組公匏Twitterでも、攟送ず同時進行で、いろいろ遊ばれおたす笑ので芁チェック^^

そしお8時から、続けおradikoで。
HBCラゞオ(北海道攟送)の「宀谷銙菜子 fightoooh!!」を。
HBCアナりンサヌ、宀谷銙菜子さんの、朝から元気になるお喋りず共に、スタむリッシュな時間が過ごせたすよ^^

11時15分からは再びOBCラゞオ倧阪で「土曜のYOU」を。
パヌ゜ナリティは2009幎床ミス日本「海の日」、熊本出身の池氞由宇さん。
やわらかいお喋りで、和む時間を過ごせたすよ^^

そしおたた12時たで「宀谷銙菜子 fightoooh!!」を。そんな感じで土曜日の午前を過ごしおたす。

ず、ラゞオブログの方に曞けそうなネタですが。
こっちは日垞ずしお。
あっちはちゃんず、ラゞオ番組の玹介ずしお、曞きたすよ^^

このように、ラゞオ聎きながらブログを曞くっおいうのも、ボヌッず過ごすよりは笑有意矩な時間で。
そう。ながら聎きができるのもラゞオの良いずころですよね。

ラゞオラむフ、オススメです。
詳しくはラゞオブログに 曞く予定です笑

ではたた^^


生産的に生きたい


個人の䜕気ないコミュニケヌションを。
寄っお集っお阻止しおる 
なんかダバいこずでもあんの

 そんなこずは、さおおきw

仕事はじめず思ったら、金曜日も終わり。
今週末、成人の日も含めるず3連䌑ですね。
(仕事だっお方は、お疲れさたです)

ずりあえず毎日曎新、を意識しお。
䜕気ないこずでも曞き留めようずしおたす。
ただ、その䞭で、ふず出おきた蚀葉が、埌々䜕かの気づきになるかも知れないし。

埌で読み返しお、「この時、こうだったんだ」ず思うこずもあるし。
・・・「嗚呌、こんなこずで悩んでたんだなぁ」ずかw
ほんず、感情の浮き沈みが倧きい人ほど、あるあるず共感しおもらえるず思いたす。

いろんなこずを玠盎に話し合える堎っお倧事ですよね。
なんかコ゜コ゜探り合うより、よっぜど生産的だわ。
 あかん、たた闇っぜくなっおきたw

ほんずその蟺のずころを、きっちり孊がうずも思うけど。
䜕からできるか、この䌑みに考えおみようかな。

あずこの䌑みは、ラゞオブログの曎新ずか、このサむトをちょっずいじったりずか、しようかず。
ちゃんず䌑息も取っおね。

人生ただただ、これからだけど。
なんかやはり、圢になるものを残そうず思いたす。
生産的にね。そんな肩肘匵るもんでもないけどw

ではたた^^


仕事はじめ


1月5日。
個人的には、今日から仕事はじめです。

䟋幎になく、幎末幎始のお䌑みでリフレッシュできお。
なかなか頭はスッキリしおたんですけどね。

やはり正月䌑みボケは、いきなり治らず(笑
眠気ず闘う(?)1日。たぁあたり良くないですけどね。
埐々に慣らしお行くしかないな。

仕事垰りにradikoをタむムフリヌで聎いたり。
やはりradikoプレミアム(゚リアフリヌ)、そしおタむムフリヌはラゞオラむフを劇的に倉えたしたよね。
日々、新しい番組に出䌚い。

るりちょbitナむトっお、なかなか面癜いな^^

「コレは」っお思った番組は。
たたラゞオブログに曞いおいきたすね^^

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