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アツい思いも、前向きな気持ちも。
共有されないと、意味なくないですか。
コソコソ後ろから見てるんじゃなくて。

そんなことは、さておきw

通勤、特に帰り道に、数駅分歩いたりします。
ウォーキングですね。カロリー消費にもなるしw
まぁ、散歩気分で、でも歩く速度はそれなりに。

今日は、いつもと違う道を歩いたりして。
歩いたことない道なんかだと、ワクワク。
日常のモヤモヤも、軽くなったりします。

汗かきな身にとっては、特に寒い冬は、歩きやすいです。
真夏とかだと、夜でも汗ダラダラになるからねw

以前、健康診断で高脂血症と診断され。
行きと帰り道の通勤散歩、1年続けたら。
翌年は治りました。
食生活も変わったのかも知れないけど^^;

これからも、やめられない、通勤散歩です^^

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